Корица–вкусное лекарство

Всем нам известная ароматная корица – это не только пряность для множества блюд, но и замечательное средство при разных недомоганиях.

Например, стоит пожевать палочку корицы, и начинающийся насморк так и не начнется. А если лечите простуду, то на ночь можно выпить горячее молоко, в которое добавлено по чайной ложечке порошка корицы, меда и коньяка. Continue reading ‘Корица–вкусное лекарство’ »

Как помочь позвоночнику и суставам без лекарств

Позвоночник – это поистине фундамент нашего тела. Он защищает спинной мозг, откуда идут нервные окончания ко всем органам. Если происходит защемление нерва, нарушаются функции какого-то органа, и мы испытываем боль. Начиная лечить этот орган, мы, по сути, лечим уже последствия недуга. Обострение снимается, а причина заболевания остается. Continue reading ‘Как помочь позвоночнику и суставам без лекарств’ »

Чудодейственный имбирь

Имбирь лекарственныйНесколько лет назад, приобретая специи, я обратила внимание на имбирь. Сначала прочитала о нем как о растении, укрепляющем  иммунитет, а потом удивилась, что в кулинарии имбирь входит  во множество рецептов – от пряников и кексов до мясных и рыбных блюд. А сейчас я его использую еще и в лечебных целях, – результаты радуют. Continue reading ‘Чудодейственный имбирь’ »

Кабачковая «полянка»

Для приготовления целого противня нужно взять 1,5-2 кг кабачков, 1,5 стакана риса, 300-500 г мясного фарша (говяжий, куриный, индюшачий), 1 большую луковицу, 2 морковки. Соль и специи — по вкусу, еще нужен майонез и тертый твердый сыр.

кабачкилук репчатый Continue reading ‘Кабачковая «полянка»’ »

Чем опасны негативные эмоции?

“Учись находить в жизни радость – вот лучший способ привлечь счастье” (Б.Франклин)

Когда мы испытываем недовольство чем-то или кем-то, обижаемся, унываем, – мы тем самым подрываем свое здоровье, делаемся  уязвимыми для всяких хворей и напастей. Continue reading ‘Чем опасны негативные эмоции?’ »

Помогаем поджелудочной железе

Народная медицина — это богатейший источник ценных советов по сохранению нашего здоровья. Здесь я хочу рассказать о некоторых интересных способах восстановления поджелудочной железы после обострения и профилактике ее заболеваний. Continue reading ‘Помогаем поджелудочной железе’ »